Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe Ciastka Bez Cukru i Mąki – Przepis na Energetyczne Przekąski dla Każdego!

3️⃣ Dodaj mielone migdały, wiórki kokosowe, cynamon, wanilię, proszek do pieczenia i kakao. Wymieszaj dokładnie.

4️⃣ Jeśli chcesz, dodaj kawałki gorzkiej czekolady i delikatnie wmieszaj je w masę.
5️⃣ Uformuj małe ciastka, układając je na blasze. Możesz delikatnie spłaszczyć je dłonią.
6️⃣ Piecz przez 12–15 minut, aż będą lekko złociste.

7️⃣ Po wyjęciu z piekarnika pozostaw do ostygnięcia.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie: Najlepiej smakują z filiżanką kawy lub herbaty. Możesz je także podać z jogurtem naturalnym lub masłem orzechowym.
Przechowywanie: Trzymaj w szczelnie zamkniętym pojemniku do 5 dni lub zamroź na dłużej – przed podaniem wystarczy rozmrozić w temperaturze pokojowej.
FAQ:
1. Czy mogę użyć innego zamiennika dla jajka?
Tak! Świetnie sprawdzi się mieszanka 1 łyżki siemienia lnianego + 3 łyżek wody.

2. Czy mogę dodać inne dodatki?
Oczywiście! Orzechy, nasiona chia, suszone owoce – wszystko pasuje!

3. Czy ciastka są odpowiednie dla diabetyków?

Tak, ponieważ nie zawierają cukru rafinowanego, ale warto kontrolować ilość owoców i czekolady.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Łatwy i nieodparty domowy chleb w zaledwie 5 krokach

1. W misce wymieszaj mąkę, cukier i sól. 2. Stopniowo dodawaj ciepłą wodę, mieszając, aż powstanie jednorodne ciasto. 3. Zagniataj ...

Desery z kilkoma składnikami

Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F) i natłuść okrągłą formę do ciasta o średnicy 9 cali. W misce ubić jajka z ...

Ekspresowy Deser z 4 Jogurtów – Gotowy w 2 Minuty i Bez Pszenicy!

Jeśli masz czas, wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180°C na 15-20 minut. W wersji błyskawicznej przelej masę na rozgrzaną, nieprzywierającą ...

Niebiańska Rozkosz: Przepis, Który Oczaruje Twoje Podniebienie!

Rozgrzej piekarnik do 180°C (termoobieg). W dużej misce wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia i szczyptę soli. Dodaj rozpuszczone masło, jajka, ...

Leave a Comment