Zdrowy koktajl odchudzający z płatkami owsianymi i jabłkiem – prosty sposób na smukłą sylwetkę

FAQ:

1. Czy mogę użyć innego rodzaju płatków?Tak, zamiast owsianych można wykorzystać płatki jaglane lub orkiszowe, choć zmieni to nieco konsystencję i smak koktajlu.

2. Czy koktajl jest odpowiedni dla osób na diecie bezglutenowej?Tak, ale należy użyć certyfikowanych bezglutenowych płatków owsianych.

3. Czy mogę zrobić koktajl bez mleka?Oczywiście! Możesz użyć samej wody, jogurtu naturalnego lub napoju roślinnego.

4. Jakie inne owoce pasują do tego koktajlu?Dobrze sprawdzą się gruszki, jagody, truskawki czy kiwi, które wzbogacą smak i wartości odżywcze.