Codzienne płukanie ust 1 łyżką oleju kokosowego przez 10–15 minut pomaga usuwać bakterie i płytkę. Ma także właściwości wybielające i odświeżające.

5️⃣ Skórka pomarańczowa

Pocieraj wewnętrzną stroną skórki pomarańczy zęby przez 2 minuty. Zawarta witamina C i olejki działają przeciwbakteryjnie.

6️⃣ Żel aloesowy z gliceryną

Wymieszaj 1 łyżeczkę żelu aloesowego z 1 łyżeczką gliceryny – użyj jako pasty. Działa kojąco na dziąsła i pomaga usuwać złogi.

7️⃣ Ocet spirytusowy z solą

Zmieszaj 2 łyżki octu z ½ łyżeczki soli i szklanką ciepłej wody – użyj jako płukanki. Ma działanie dezynfekujące i zmiękczające złogi.

8️⃣ Goździki z liśćmi laurowymi

Zmiel je na proszek i używaj jak pasty. Mają właściwości przeciwbakteryjne i odświeżające, a goździki łagodzą podrażnienia dziąseł.

9️⃣ Sezam