Reklama
Reklama
Reklama

Pyszne ciasto bez cukru i mąki – 1 szklanka płatków owsianych i 2 jabłka to wszystko, czego potrzebujesz!

Wprowadzenie:
Zrezygnowanie z cukru i mąki nie musi oznaczać rezygnacji z pysznych deserów! Jeśli chcesz delektować się smakiem ciasta, które jest zdrowe, pełne naturalnych składników i nie zawiera żadnych sztucznych dodatków, ten przepis jest dla Ciebie. Dzięki płatkom owsianym i jabłkom, stworzysz smaczne, wilgotne ciasto, które zaspokoi Twoje kulinarne pragnienia, a przy tym będzie pełne wartości odżywczych. Co ważne, nie znajdziesz tu ani grama cukru ani mąki – tylko naturalne składniki, które doskonale wpływają na Twoje zdrowie!

Składniki:

1 szklanka płatków owsianych
2 jabłka (najlepiej kwaśne, np. antonówka lub szara reneta)
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
1/4 szklanki wody lub mleka roślinnego (np. migdałowego lub owsianego)
Szczypta soli
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
2 łyżki oleju kokosowego (opcjonalnie, dla lepszej konsystencji)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Skuteczne Usuwanie Pleśni Silikonowej w Prysznicy: Praktyczny Przewodnik

Pleśń w prysznicu to problem, z którym zmaga się wiele osób, zwłaszcza w wilgotnych łazienkach. Silikonowe uszczelki są szczególnie podatne ...

Jak naturalnie wyczyścić pralkę: szybkie i tanie metody

Jak naturalnie wyczyścić pralkę: szybkie i tanie metody Regularne czyszczenie pralki nie tylko wydłuża jej żywotność, ale także poprawia jej ...

Ciasto Marzeń: Przepis na Najsmaczniejsze Ciasto, Jakie Kiedykolwiek Jadłam

Wprowadzenie Czasem w życiu trafiamy na ciasto, które zmienia wszystko. Jego zapach, smak i konsystencja pozostają w pamięci na zawsze ...

Nie wyrzucaj nakrętek po detergentach! Mogą być warte złoto, jeśli wykorzystasz je ponownie!

Najlepiej unikać wyrzucania kapsułek z detergentem, ponieważ można je ponownie wykorzystać na wiele kreatywnych i funkcjonalnych sposobów. Potrafimy tchnąć nowe ...

Leave a Comment