Reklama
Reklama
Reklama

10 produktów, które powinieneś jeść codziennie, aby zachować zdrowe tętnice

Nasze tętnice są jak autostrady – transportują bogatą w tlen krew z serca do całego ciała. Kiedy są zdrowe, krew krąży swobodnie. Gdy jednak się zatykają, stają się sztywniejsze i węższe, co zwiększa ryzyko zawałów, udarów i chorób serca.

🚨 Cichy zabójca – miażdżyca

Miażdżyca to nagromadzenie blaszek (cholesterolu, wapnia, komórek), które stopniowo blokują przepływ krwi. Początkowo może nie dawać objawów, ale z czasem prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych.

Objawy zatkanych tętnic:

  • Tętnice wieńcowe (serce): ból w klatce piersiowej, duszności, arytmia

  • Tętnice szyjne (mózg): zawroty głowy, zaburzenia mowy, paraliż

  • Tętnice nerkowe: nadciśnienie, zmęczenie, obrzęki

  • Tętnice obwodowe: ból mięśni, drętwienie, skurcze


🧠 Dlaczego tętnice się zatykają?

Ciąg dalszy na następnej stronie 👇
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak sprawić, by Twoja orchidea kwitła przez cztery pory roku: Sekret, który musisz poznać

Orchidee to jedne z najpiękniejszych roślin doniczkowych, które zachwycają swoją egzotyczną urodą i delikatnością. Jednak wiele osób boryka się z ...

Świetna lista wskazówek!

Wraz ze starzeniem się populacji na świecie, rozpowszechnienie demencji i pogorszenia funkcji poznawczych stało się poważnym problemem zdrowia publicznego. Demencja, ...

Wypróbuj tylko jeden owoc, aby zmniejszyć przerośniętą prostatę | Zdrowie prostaty

Prostata to niewielki, ale istotny gruczoł męskiego układu rozrodczego. Znajduje się pod pęcherzem i wokół cewki moczowej. Wytwarza odżywczy i ...

DOMOWE CIASTO NA PIZZĘ

Jeśli marzysz o pizzy jak z pizzerii, ale wolisz przygotować ją w domowym zaciszu, to ten przepis jest właśnie dla ...

Leave a Comment