Marzysz o smacznym śniadaniu, które pomoże Ci schudnąć? Mamy dla Ciebie przepis, który podbija internet! Bananowe placuszki proteinowe to nie tylko pyszna, ale i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Przygotuj się na kulinarną rewolucję w Twojej kuchni!
Składniki (na 1 porcję):
1 duży, dojrzały banan
2 małe lub średnie jajka
1 porcja (ok. 30g) proszku proteinowego
2 łyżki mąki (możesz użyć mąki owsianej dla wersji bezglutenowej)
Odrobina oleju kokosowego do smażenia
Opcjonalnie: cynamon lub stewia do smaku
Przygotowanie:
Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!
W misce ubij jajka na puszystą masę.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pomidory, ogórki i papryka do woli z łyżką tego składnika
7 Pięknych Roślin, Które Rozkwitną w Wodzie – Bez Potrzeby Gleby
Prosty Przepis na Najlepszy Brzoskwiniowy Deser, który Skradnie Twoje Serce!
Pelargonie: Nie Podlewaj Ich w Ten Sposób, Bo Zgniją! Poznaj Porady Ogrodników Dotyczące Pięknego Kwitnienia!