Reklama
Reklama
Reklama

Estrogen na talerzu: 5 naturalnych produktów wspierających równowagę hormonalną

Składniki:

* 2 łyżki nasion lnu (zmielonych)
* 100 g tofu pokrojonego w kostkę
* ½ szklanki ugotowanej ciecierzycy
* 4 suszone morele pokrojone w paski
* 2 łyżki pestek dyni
* garść mieszanki sałat
* 1 łyżka oliwy z oliwek
* sok z ½ cytryny
* szczypta soli i pieprzu

Wykonanie:

1. Na talerzu rozłóż sałatę.

2. Ułóż tofu, ciecierzycę, morele i posyp pestkami dyni oraz zmielonym siemieniem lnianym.
3. Skrop oliwą z oliwek i sokiem z cytryny, dopraw do smaku.
4. Delikatnie wymieszaj i podawaj od razu.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Ciąg dalszy na następnej stronie 👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

100% sukcesu! Wyhoduj róże z sadzonek za pomocą tego domowego nawozu

Krok 2: Nakładanie hormonu ukorzeniającego Zanurz dolną część każdej sadzonki w ukorzeniaczu. Hormon ten stymuluje wzrost korzeni, znacznie zwiększając szansę ...

SAŁATKA Z AWOKADO I SZPINAKIEM I JAJKIEM: ODŻYWCZA I KREMOWA PRZYJEMNOŚĆ

Opcjonalnie: 1/4 szklanki pomidorków koktajlowych (przekrojonych na pół), 1/4 szklanki czerwonej cebuli (drobno posiekanej), świeże zioła (np. pietruszka lub kolendra) ...

Bezmączne naleśniki z twarogiem w 5 minut, bardzo uzależniające!

Zmiksuj składniki: W misce ubij jajka. Następnie dodaj twaróg, proszek do pieczenia, cukier i cynamon. Użyj blendera ręcznego lub miksera, ...

Wypij tę mocną mieszankę, przyspiesz metabolizm i zobacz, jak centymetry znikają.

Instrukcje: Pokrój cytryny i imbir: Pokrój cytryny i imbir na cienkie plasterki. Zagotuj wodę: Doprowadź garnek wody do wrzenia. Dodaj ...

Leave a Comment