🧠 Masuj ten punkt na czole i zobacz, co zacznie się dziać z Twoim ciałem! 🌿

Akupresura to starożytna metoda leczenia, która naturalnie wspiera organizm w walce z wieloma dolegliwościami – nawet wtedy, gdy tradycyjna medycyna rozkłada ręce. Na ludzkim ciele znajduje się wiele punktów, które według medycyny chińskiej odpowiadają za konkretne organy i funkcje.

Dziś skupimy się na jednym z najpotężniejszych punktów, który może pomóc zarówno w problemach fizycznych, jak i emocjonalnych.

📍 Punkt między brwiami – tzw. „trzecie oko”

Ten punkt, znany również jako punkt Yintang, znajduje się między brwiami, tuż nad nasadą nosa. Uważany jest za centrum równowagi, wyciszenia i wewnętrznej mądrości.

🌿 Co daje masaż tego punktu?

Regularna stymulacja punktu Yintang może przynieść następujące korzyści:

✅ Łagodzenie bólów głowy i migren – delikatny nacisk pomaga zmniejszyć napięcie mięśni czoła i skroni.
✅ Zwalczanie stresu i lęku – masaż działa uspokajająco, wycisza układ nerwowy i wspomaga sen.
✅ Poprawa koncentracji i jasności umysłu – polecany osobom przeciążonym informacyjnie lub zestresowanym.
✅ Lepsza jakość snu – wieczorna stymulacja tego punktu pomaga zasnąć i głęboko się odprężyć.
✅ Ulga przy zmęczeniu oczu – idealne po długiej pracy przy komputerze lub ekranie.

🧘‍♀️ Jak wykonać masaż punktu Yintang?

Ciąg dalszy na następnej stronie 👇