Produkty spożywcze, których należy unikać, aby zapobiec atakowi dny moczanowej

Kraby, krewetki, małże, tuńczyki i sardynki  również należy spożywać z umiarem , pomimo ich wartości odżywczych. Nadal stanowią istotne źródło puryn i mogą nasilać ataki u osób wrażliwych.

Alkohol: fałszywy sojusznik o podstępnych efektach

Szczególnie nie zaleca się piwa , ponieważ zawiera ono  zarówno alkohol, jak i purynę . Mocne alkohole nie są lepsze:  spowalniają one wydalanie kwasu moczowego, nadmiernie obciążając nerki .

Ukryte cukry: uważaj na syrop glukozowo-fruktozowy