Wyeliminuj nadmiar wody z organizmu i zapobiegnij obrzękom dłoni i stóp dzięki tym przepisom.
Przygotowanie:
Zaparz imbir 5 minut, dodaj cytrynę i miód. Pij 1–2 razy dziennie.
🟢 Dlaczego działa?
Imbir rozgrzewa i wspomaga trawienie, cytryna wspiera wątrobę – główny organ odpowiedzialny za gospodarkę płynami.
🍍 Sok z ananasa i selera
Na ciężkość nóg nawet podczas odpoczynku
Składniki:
150 g ananasa
1 łodyga selera
½ ogórka
sok z ½ cytryny
100 ml wody lub wody kokosowej
Przygotowanie:
Zblenduj wszystko, przefiltruj jeśli trzeba i pij na zimno.
🟢 Dlaczego działa?
Seler i ananas to naturalni „odwadniacze” – wspomagają drenaż limfatyczny i dostarczają witamin.
✅ Dodatkowe wskazówki:
Ciąg dalszy na następnej stronie 👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Biorę 100 g proszku budyniowego i 450 ml jogurtu, super kremowe ciasto jogurtowe
Powód kapelusza Melanii w końcu ujawniony: była pierwsza dama musiała się ukryć… „już nie ma…”
Zgniła i obumierająca orchidea – wystarczy jedna łyżeczka, aby w mgnieniu oka przywrócić ją do życia
Jak uprawiać pietruszkę w domu przez cały rok – tylko wtedy uzyskasz bogate zbiory