Jeśli szukasz pysznego i zdrowego sposobu na włączenie jabłek i kakao do swojej diety bez dodatku mąki i cukru, ten przepis jest idealny. To doskonały wybór dla osób odchudzających się lub poszukujących zdrowszej alternatywy dla tradycyjnych słodyczy. Oto prosty, odżywczy przepis wykorzystujący te składniki, aby stworzyć satysfakcjonującą ucztę, którą możesz cieszyć się każdego dnia.
Składniki:
- 3 duże jabłka, najlepiej słodsza odmiana, np. Fuji lub Gala
- 2 łyżki niesłodzonego kakao w proszku
- 1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie, dla dodania smaku)
- 1/2 szklanki pokruszonych orzechów (migdały, orzechy włoskie lub pekan dla tekstury i białka)
- 1/4 szklanki niesłodzonych wiórków kokosowych (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku i konsystencji)
- 2 jajka
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Lśniący czysty piekarnik: sztuczka magiczna z metodą miskową
Czy Masz Sokole Oko? Sprawdź, Czy Znajdziesz Błąd na Tym Obrazku!
Ten płyn do płukania jamy ustnej naturalnie usuwa kamień nazębny
Dlaczego warto zamykać drzwi sypialni na noc?